Gerenciamento do Estresse | Não se preocupe à toa

Que tal eliminar 90% das suas preocupações com essa super dica que o Professor Rogério Brant apresenta nesse vídeo? Temos certeza que vai funcionar!

Assista o vídeo clicando aqui e faça o teste!

gerenciamento-do-estresse-nao-se-preocupe-a-toa-derose-mooca

Aproveite para participar da Palestra: Gestão do Stress

Esta palestra acontecerá no dia 13/dez, quarta-feira, às 21h em nossa escola.

“O stress em si não é uma coisa ruim. Sem ele, o ser humano ficaria vulnerável e não conseguiria lutar, trabalhar ou criar com a necessária agressividade. Mal é o excesso de stress ou a falta de controle sobre ele.

Entre um alerta psicofísico e outro, a pessoa teria condições de se refazer desse estado de extrema tensão orgânica e mental. Para tanto, seria preciso que houvesse menor frequência do estado de tensão ou, então, técnicas específicas para minimizar a fadiga generalizada dali resultante.

O nosso acervo técnico constitui um dos recursos mais eficientes para reduzir o stress a níveis saudáveis. Por essa razão, são muitos os estudantes, empresários, executivos, políticos, artistas e profissionais liberais que vão buscar no DeRose Method a dose extra de energia e dinamismo de que necessitam, mas, ao mesmo tempo, o controle do stress.”

Texto extraído do livro: Tratado do autor DeRose

Consulte-nos e Participe!