Horários

Segunda

8h – 9h
Sádhana com Prof. Tiago
10h – 11h
Corporal + meditação com Profª. Ana Lucia
15h – 16h
Sádhana com Prof. Gabriel
18h – 19h
Flexibilidade + respiração com Profª. Ana Paula
19h – 20h
Musculares + meditação com Prof. Tiago
20h – 21h
Sádhana com Prof. Tiago

Terça 

8h – 9h
Flexibilidade + respiração com Profª. Ana Lucia
13h – 14h
Corporal + meditação com Profª. Ana Paula
18h – 19h
Sádhana com Profª. Ana Lucia
19h – 20h
Corporal + meditação com Prof. Ilan
20h – 21h
Corporal + mentalização com Prof. Ilan
21h30 – 23h
Live class com Prof. DeRose, acesse: www.derose.co/live

Quarta 

8h – 9h
Corporal + meditação com Prof. Tiago
10h – 11h
Sádhana com Profª. Ana Lucia
15h – 16h
Flexibilidade + respiração com Prof. Gabriel
18h – 19h
Corporal + meditação com Profª. Ana Paula
19h – 20h
Musculares + respiração com Prof. Tiago
20h – 21h
Sádhana com Prof. Tiago

Quinta 

10h – 11h
Musculares + flexibilidade com Profª. Ana Lucia
13h – 14h
Sádhana + mentalização com Profª. Ana Paula
18h – 19h
Coreografia com Profª. Ana Lucia
19h – 20h
Flexibilidade com Prof. Tiago
20h – 21h
Sádhana com Profª. Ana Paula

Sexta

10h – 11h
Corporal + respiração com Profª. Ana Lucia
15h – 16h
Musculares + meditação com Prof. Gabriel
19h – 20h
Sádhana com Prof. Gabriel

Sábado

9h – 10h
Corporal + meditação com Profª. Ana Lucia
10h – 10h30
Respiração com Profª. Ana Paula
10h30 – 12h
Sádhana com Profª. Ana Paula
12h – 14h
Almoço
14h
SP Cultural ou Tarde de jogos (consulte programação)