Nossa proposta

Somos uma escola de meditação e aprimoramento pessoal. Adotamos o DeRose Method para desenvolver hábitos e atitudes de uma vida mais saudável, feliz e com propósito. Nossos alunos são empresários, atletas, empreendedores e estudantes que procuram por experiências transformadoras e significativas. Acreditamos que o Autoconhecimento é a principal ferramenta para potencializar aquilo que você tem de melhor, conquistar seus objetivos e seu propósito de vida.

Resultados

Autoconhecimento

Gestão de stress

Consciência corporal

Inteligência emocional

Foco e concentração

Energia e vitalidade

Aulas Práticas

Cada Prática é uma vivência única. Nosso acervo contém técnicas de respiração, força, flexibilidade, consciência corporal, descontração, concentração, meditação e muito mais. O aluno desenvolverá múltiplas inteligências nos planos físico, energético, emocional, intelectual e intuicional. Por isso estudantes ficam mais focados e eficientes, e empreendedores atingem metas e objetivos com muito mais facilidade.

Curso: Do Zero à Meditação

Mindfulness
Administre seu stress
Inteligência emocional
Silencie sua mente
Desperte sua intuição
O poder da mentalização
Descubra seu propósito
Ative seus superpoderes
A química das emoções
Obtenha super imunidade
Desenvolva múltiplas inteligências
Autoconhecimento

Nossa equipe

Aulas presenciais

Um ambiente acolhedor e aconchegante, estruturado para que você sinta-se em casa, e tenha a melhor experiência possível. Pratique presencialmente com pequenos grupos ou com personal trainer. Respeitamos todos os protocolos de segurança, tomando os cuidados necessários para o seu conforto e bem-estar.

Aulas online

Pratique de qualquer lugar do mundo! Nossas aulas online são ao vivo e interativas, com acompanhamento, feedback, correções e orientações do professor durante as aulas. Utilizamos o aplicativo Zoom. Você pode fazer aulas pelo celular, tablet ou computador.

Workshops

Além do curso “Do Zero à Meditação” você terá acesso a nossa plataforma EAD, o Learn DeRose, com dezenas de aulas teóricas e workshops para aumentar seu conhecimento.

Aprenda com os melhores

Há 10 anos nossa escola une cultura, filosofia e desenvolvimento pessoal utilizando um método com mais de 60 anos.

Localização

Praça Visconde de Souza Fontes, 125 - Mooca - São Paulo
Telefone e WhatsApp:+55 11 99745-2545
Email: [email protected]

“…ferramentas para profissionais desenvolverem novas habilidades…”

“Administre as emoções durante situações de stress respirando corretamente…”

“Meditação é um estado de clareza e lucidez…”